你認(rèn)知中的嬰幼兒輔食和成人一樣嗎？隨著寶寶一天天長(zhǎng)大，滿6個(gè)月開始，光吃母乳或者嬰兒配方奶粉已經(jīng)無(wú)法滿足寶寶的營(yíng)養(yǎng)需求，因此需要給予寶寶一些額外的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)來完善營(yíng)養(yǎng)均衡，也就是我們所說的輔食。
那么哪些信號(hào)代表可以添加輔食呢？
注意：以上5點(diǎn)全部滿足就可以添加輔食，如果月齡未滿6個(gè)月，盡量延長(zhǎng)到6個(gè)月再添加減少過敏的風(fēng)險(xiǎn)。還有早產(chǎn)兒，體重不達(dá)標(biāo)等特殊的嬰兒要在醫(yī)生的叮囑下添加輔食。
添加輔食時(shí)要記住這6個(gè)點(diǎn)�。�！
-
要循序漸進(jìn)
-
從一種到多種、從少到多、從細(xì)到粗、從稀到稠、從軟到硬
-
每換一次食物都要適應(yīng)3-5天
-
一次沒轉(zhuǎn)換成功，不代表不喜歡或不適應(yīng)，嬰兒接受一次新食物需要8-12次左右，喂食要有耐心
-
密切觀察嬰兒情況，如出現(xiàn)嘔吐、腹瀉、過敏等不良反應(yīng)，并做出及時(shí)調(diào)整
-
打預(yù)防針或患病期間不添加新的輔食，至少要7天
| 月齡 |
食物性質(zhì)
|
喂養(yǎng)次數(shù) |
6個(gè)月
|
泥糊狀食物
|
1次
|
7~8個(gè)月
|
稠糊或沫狀食物
|
2次 |
9~11個(gè)月
|
有顆粒的泥狀食物
|
3次 |
12~18個(gè)月
|
切碎狀或丁狀食物
|
3次
|
添加輔食是寶寶生長(zhǎng)發(fā)育的重要階段，是伴隨孩子成長(zhǎng)的關(guān)鍵期，不同月齡的寶寶對(duì)營(yíng)養(yǎng)的要求也不一樣。而添加輔食不僅是為了讓寶寶吃飽，更是為了補(bǔ)足寶寶在各成長(zhǎng)階段必備的營(yíng)養(yǎng)。
|
